درمان آرتروززانو با استفاده از سلول‌های بنیادی امکان پذیر است. سلول های بنیادی به معنای وجود سلول هایی هستند که قابلیت تبدیل شدن به سایر سلول های بدن از جمله غضروف ها را دارند و باعث ترمیم و بهبود سلول‌های آسیب دیده می شوند. این سلول‌های بنیادی را می توان از بند ناف نوزاد، سلول های مغز استخوان و چربی های شکم استخراج کرد؛ که بهترین نوع سلول بنیادی از بند ناف نوزاد می باشد.

بعد از اینکه مدت زمانی از آسیب و سایش غضروف های استخوان می گذرد، دیگر باید برای تعویض مفاصل اقدام کنید، ولی با استفاده از این روش درمان آرتروززانو می توانید تعویض مفاصل را به تاخیر بیندازید. درمان آرتروززانو با استفاده از سلول‌های بنیادی یکی از جدید ترین و به روزترین تکنولوژی ها به شمار می رود. با استفاده از سلول‌های بنیادی، می توان برای درمان آرتروز مفاصل، آسیب دیدگی در ستون فقرات و درد در مفاصل لگن، شانه و غیره اقدام کرد.

علائم و نشانه های آرتروز زانو

• افزایش میزان درد هنگام انجام فعالیت های بیشتر
• تورم و التهاب در مفاصل
• افزایش حرارت و احساس گرما در مفصل زانو
• احساس درد شدید یا به اصطلاح خشک شدن زانو، هنگام نشستن در مدت زمان طولانی یا صبحگاه
• کاهش توانایی در انجام برخی از حرکت ها مانند بالا رفتن از پله
• شنیدن صداهای زانو، مانند تق تق کردن یا خرد شدن
• احساس ضعف در زانو
• تغییر کردن شکل زانو، مانند: پرانتزی شدن یا خم شدن زانو به شکل نامناسب
• کم شدن توانایی برای حرکت زانو در هنگام باز و بسته کردن آن

 چگونگی تشخیص دادن آرتروز زانو

هر زمان متوجه هر یک از علامت های بالا شدید حتما به پزشک مراجعه کنید تا پزشک با انجام معاینات دقیق تر متوجه بیماری شما شود و اگر در زمینه آرتروز زانو مشکلی دارید پزشک این بیماری را تایید کند و اقدامات لازم انجام شود. پزشک، سابقه ی بیماری فرد را مورد بررسی قرار می‌دهد و با توجه به نشانه ها و علائم آرتروز این بیماری را تایید می‌کند. ممکن است برای اطمینان از این بیماری انجام آزمایشاتی مانند: رادیولوژی و ام آر آی برای بیمار تجویز شود که در آن تشخیص به صورت قطعی امکان پذیراست.با تجویز آزمایش خون به بیماری‌هایی مانند آرتروز مفصلی نیز پی خواهند برد.

روش های خانگی برای درمان آرتروززانو

1. استفاده از ماساژ درمانی
2. انجام آب درمانی
3. کاهش وزن
4. گرم کردن یا سرد کردن زانو
5. استفاده از زانوبند های طبی موجود در داروخانه ها
6. استفاده از طب سنتی گیاهان دارویی

فیزیوتراپی در درمان آرتروززانو

انجام فیزیوتراپی یکی از بهترین روش ها برای درمان آرتروززانو می باشد. در هنگام انجام فیزیوتراپی با استفاده از تکنیک های مختلف درد ناشی از آرتروز زانو را کاهش می دهد. برخی از تکنیک ها مناسب تمامی مبتلایان به درد می باشد. وضعیت تکنیک های فیزیوتراپی بستگی به سن افراد، نوع سبک زندگی آنهاو محل درد دارد. متخصص فیزیوتراپی در ابتدا به شما کمک می‌کند تا با شناسایی درد و آسیب ها به کنترل آن بپردازید.

متخصص فیزیوتراپی با کمک به بهبود و مدیریت درد ناشی از آرتروز، توصیه و انجام فعالیت های مناسب، کمک شایانی به شما خواهد کرد. فیزیوتراپی از تکنیک های زیر برای کاهش درد و درمان بیماری استفاده می کند.

داشتن برنامه ورزشی و تاثیر آن در درمان آرتروززانو

اصلی ترین عواملی که در ضعیف شدن عضلات پا نقش دارد نداشتن برنامه ورزشی روزانه است. ضعیف شدن عضلات پا و درد ناشی از آرتروز باعث محدود شدن فعالیت های روزانه از جمله پیاده روی، بالا رفتن از پله و غیره می شود. متخصص فیزیوتراپی برای بهبود دادن این درد و داشتن تحرک کافی در روز، برنامه ورزشی به بیماران میدهد. برنامه هایی که متخصص فیزیوتراپی تجویز می کند باعث کاهش فعالیت عضلات چهار سر ران میشود. این نوع برنامه ورزشی، به هیچ عنوان باعث تحریک زانو نمی شود و در عین حال باعث تاخیر در تعویض مفصل میشود. این برنامه ورزشی دارای ورزش های قدرتی و ایمن هستند.

رابطه کاهش وزن و درمان آرتروززانو

داشتن وزن زیاد، باعث فشار زیادی بر روی زانو میشود و اصلاح رژیم باعث درمان التهابات و دردهای ناشی از آرتروز زانو می شود. پزشک فیزیوتراپی با دادن اصلاحاتی برای کاهش وزن می تواند دردهای ناشی از آن را کاهش دهد. یکی از موثر ترین راه ها برای کاهش درد ناشی از آرتروز کاهش وزن است.

استفاده از لوازمات طبی و بستن زانو را فراموش نکنید

یکی از راه های کاهش درد زانو استفاده از کفش‌های طبی است. پزشک فیزیوتراپی ممکن است، برای شما استفاده کردن از زانو بند طبی و یا بستن زانو را تجویز کند. برای درمان برخی از آرتروزها، استفاده از نوار تخلیه فشار نیز ممکن است توصیه شود استفاده از آن نیز می‌تواند به بهبود درد کمک کند.

اصلاح فعالیت های روزانه یک راه حل مفید برای درمان آرتروززانو

پزشک فیزیوتراپی، ممکن است یک سری از راهکارها برای انجام فعالیت روزانه را به شما توصیه کند، که می توانید با انجام این ترفند ها و راهکارها به اکثر فعالیت های روزانه خود بدون ایجاد هیچ مشکل برسید.

بهترین و موثرترین راه برای کاهش درد و بهبود آرتروز کدام است؟

زانو، یکی از بخش‌های مهم در حرکت انسان هستند و باید بیشترین نگهداری و مراقبت از آنها انجام شود. شما می توانید هنگام بروز درد ناشی از آرتروز به پزشک مراجعه کنید تا پزشک بتواند با توجه به معلومات علمی و تخصص خود برای شما درمانی را تجویز کند. پس یکی از بهترین پزشک های شهر خود را انتخاب کنید و نزد ایشان ویزیت شوید.

سخن پایانی

بیماری آرتروز، زانو یکی از شایع‌ترین نوع بیماری ها در جهان هستی است و با استفاده از روش های مختلف می توانید درد ناشی از آرتروز را کنترل کنید. در صورت بروز مشکل آرتروز زانو به آن رسیدگی کنید و در صورت عدم توجه به بیماری باعث پیشرفت آن خواهد شد. هرگاه درد در قسمت زانو احساس کردید حتماً به پزشک مراجعه کنید تا درمان های اولیه در آغاز بیماری انجام شود و از آسیب های جدی تر جلوگیری گردد. اگر به بیماری آرتروز زانو توجهی نشود و بیماری پیشرفت کند، دیگر درمان های اولیه در بهبود بیماری تأثیری ندارد و باید تحت عمل جراحی و حتی تعویض مفصل قرار بگیرید.