انواع گردنبند طبی برای دیسک و آرتروز گردن
انواع مختلفی از گردنبندهای (آتلهای) نرم و سخت (سفت) موجودند که برای بیماران دارای مشکلات مختلف ستون فقرات گردنی تهیه شدهاند. نوع گردنبند تجویزی به تشخیص مشکل و اهداف درمان بستگی دارد. گردنبندهای نرم انعطافپذیر بوده و بیشترین امکان حرکت را فراهم میکنند، اما گردنبندهای سفت حمایت و ثبات بیشتری برای گردن ایجاد میکنند.
نسل جدید گردنبندهای طبی خانگی
در سالهای اخیر، دستهای از گردنبندها وارد بازار شدهاند که هدفشان صرفاً بیحرکتسازی نیست، بلکه به کاهش درد و بهبود شرایط عضلات و مفاصل گردن کمک میکنند. این دسته معمولاً از فناوریهایی مانند:
- گرمای کنترلشده
- میدانهای مغناطیسی ملایم
استفاده میکنند.
گردنبند ترمو‑مگنتیک آرترونیس؛ رویکردی غیرجراحی
گردنبند ترمو‑مگنتیک آرترونیس با هدف استفاده خانگی و کمکدرمانی طراحی شده است. این محصول بیشتر روی تسکین درد، کاهش گرفتگی عضلات و بهبود گردش خون موضعی تمرکز دارد، نه محدودسازی کامل حرکت گردن.
این ویژگی باعث میشود آرترونیس برای افرادی که:
- درد مزمن گردن دارند
- نمیخواهند از گردنبندهای سخت استفاده کنند
- بهدنبال راهی غیرتهاجمی هستند
انتخاب منطقیتری باشد.
گردنبند ترمو‑مگنتیک چگونه عمل میکند؟
فناوری ترمو‑مگنتیک بر پایه دو عامل اصلی است:
گرمای عمقی
گرما میتواند جریان خون را افزایش دهد، اکسیژنرسانی به بافتها را بهتر کند و خشکی و اسپاسم عضلات را کاهش دهد.
میدان مغناطیسی ملایم
این میدانها با شدت کنترلشده میتوانند به شلشدن عضلات اطراف مهرهها کمک کنند و احساس درد و گرفتگی را کمتر کنند.
این امواج بهصورت ملایم و پالسی منتقل میشوند و برای استفاده خانگی طراحی شدهاند.
آرترونیس برای چه کسانی مناسبتر است؟
- افراد مبتلا به آرتروز گردن
- دیسک گردن خفیف تا متوسط
- دردهای گردنی ناشی از کار طولانیمدت با موبایل یا کامپیوتر
- اسپاسم و خشکی مزمن عضلات گردن
- گردن دردهای استرسی
مزایای استفاده از گردنبند ترمو‑مگنتیک آرترونیس
- کاهش درد بدون نیاز به دارو
- مناسب استفاده روزمره در منزل
- عدم وابستگی یا بیحرکتی کامل گردن
- طراحی قابل تنظیم برای سایزهای مختلف
گردنبند طبی نرم برای دیسک و آرتروز گردن
گردنبندهای طبی نرم انعطافپذیر بوده و از جنس لاستیک فومی پلیاورتان است. این گردنبندها دور گردن قرار میگیرند و با چسب بسته میشوند. گردنبندهای نرم معمولاً بعد از استفاده از گردنبند طبی سخت استفاده میشوند، به همین دلیل بیشتر روند بهبودی و درمان قبل از استفاده از گردنبند نرم صورت گرفته است.
گردنبند طبی سخت برای آرتروز و دیسک گردن
گردنبندهای طبی سخت مانند گردنبندهای نرم هستند، اما از پلیاتیلن سخت ساخته شدهاند. این گردنبند باعث حمایت و تسکین درد ناشی از مشکلات مختلف ستون فقرات، از جمله آرتروز گردن (اسپوندیلوزیس گردن) و گردندرد حاد میشود.
گردنبند فیلادلفیا
گردنبند فیلادلفیا گردنبندی از جنس فوم خشک و سخت است که از دو قسمت تشکیل شده و این دو قسمت به وسیله چسب در دو طرف به هم وصل میشوند. قسمت بالایی گردنبند فیلادلفیا (Philadelphia) از فک پایین حمایت میکند و این بریس تا روی قسمت بالایی مهرههای توراسیک را میپوشاند.
گردنبند فیلادلفیا، چون در محدود کردن حرکت بسیار مؤثر است، بعد از جراحی ستون فقرات گردنی برای گذراندن دوران نقاهتی سالم تجویز میشود. همچنین برای ثابت ماندن در زمان شکستگیهای جزئی ستون فقرات گردنی و کاهش درد ناشی از کشیدگی عضلات گردن نیز استفاده میشود.
گردنبند ثابت نگهدارنده استرنو-اکسیپیتال-مندیبولار (SOMI)
گردنبند ثابت نگهدارنده استرنو-اکسیپیتال-مندیبولار دستگاه بی حرکت کننده استخوانهای پسسری-جناغ سینه-فک (SOMI) گردنبند طبی سختی است که گردن را در راستای ستون فقرات نگه میدارد. این گردنبند با جلوگیری از حرکت سر و گردن از گردن حمایت میکند.
)
از گردنبند SOMI میتوان برای درمان آسیبهای شدید گردنی یا گردندرد ناشی از مشکلات مزمن، مانند آرتریت روماتوئید (روماتیسم) استفاده کرد. همچنین ممکن است به عنوان ابزار کمکی در دوران نقاهت بعد از جراحی ستون فقرات گردنی استفاده شود.
گردنبند هالو
گردنبند هالو (Halo) سختترین گردنبند است. این گردنبند باعث جلوگیری از حرکت سر و گردن شده و برای بیحرکت نگهداشتن ستون فقرات بعد از جراحیهای سنگین ستون فقرات گردنی یا ثابت نگهداشتن شکستگیهای گردن یا ناحیه توراسیک باید استفاده شود.
گردنبند هالو نوعی تراکشن ستون فقرات است. اساساً تراکشن باعث کشش ستون فقرات در دو جهت میشود؛ این فشار باعث کاهش انحنای غیر طبیعی ناشی از برخی از مشکلات ستون فقرات مانند اسکولیوز میشود. گردنبند هالو حلقهای فلزی دارد که با استفاده از پینهای فلزی دور سر بسته میشود. سپس این حلقه به ۴ آتلی که به جلیقهای سنگین وصل هستند متصل میشود (وزن جلیقه گردنبندهای هالو متفاوت است). از گردنبند هالو باید دائماً تا زمان بهبودی کامل استفاده کنید.
نحوه استفاده از گردنبند طبی برای آرتروز گردن
آیا میخواهید بدانید که تا کی باید از گردنبند طبی استفاده کنید؟ وقتی که دردتان بهتر شود میتوانید مدتی در روز گردنبند را باز کنید. این زمان به تدریج افزایش مییابد تا زمانی که دیگر نیازی به گردنبند نداشته باشید. برای استفاده از گردنبند طبی کارهای زیر را انجام دهید:
- مستقیم به جلو نگاه کنید و چانه خود را به موازات زمین نگه دارید.
- گردنبند را دور گردنتان قرار دهید.
- بندهای پشت گردن را ببندید.
- باید به راحتی بتوانید نفس بکشید.
- اگر گردنبند تنگ بسته شده، آن را باز کنید و از اول ببندید.
- اگر گردنبند باعث التهاب پوستتان میشود بین آن و گردنتان پد پنبهای قرار دهید.
قیمت گردنبند طبی دیسک گردن
گردنبندهای طبی مناسب برای دیسک یا آرتروز گردن انواع مختلفی دارند. قیمت هر یک از این گردنبندهای طبی بسته به برند و کمپانی سازنده، نرم یا سخت بودن و مواد سازنده آنها و سایز اروتز متفاوت میباشد. نوسانات ارزی و هزینههای حمل و نقل از دیگر عوامل تاثیرگذار بر قیمت ارتزهای گردن هستند.
سؤالات متداول
توصیه میشود که با گردنبند نخوابید، اما برخی افراد این کار را انجام میدهند چون باعث تسکین شده و از حرکت زیاد گردن جلوگیری کرده و باعث راحتی و آرامش میشود. برای برخی از مشکلات خاص، ممکن است پزشک گردنبند سخت (سفت) برای زمان خواب تجویز کند.
گردنبند فیلادلفیا بهترین گردنبند برای ثابت نگهداشتن هم در زمان توانبخشی و هم آزادسازی، هم بعد از جراحی دیسککتومی و هم فیوژن ستون فقرات است. از طرف دیگر گردنبند هالو نیز گردنبند خوبی است که برای درمان گردندرد حاد، آرتریت، استنوزیس ستون فقرات (تنگی کانال نخاعی) و برای بیحرکت نگهداشتن غیر تهاجمی بعد از جراحی و بیحرکت نگه داشتن ستون فقرات یا برای بعد از تروما استفاده میشود.
نظرات مختلفی دربارهی تأثیر گردنبند طبی برای این بیماران، مخصوصاً بعد از تروما یا آسیب، وجود دارد. برخی از تحقیقات نشان دادهاند که استفاده از گردنبند طبی سخت عوارضی دارد و برخی هم نشان دادهاند که این گردنبندها به اندازهای که باید، باعث محدود کردن حرکت نمیشوند. همچنین این نگرانی وجود دارد که گردنبند طبی در صورت استفادهی طولانیمدت باعث آتروفی عضلات شود.
با این حال بسیاری از بیماران و پزشکان نتایج مثبتی را، مخصوصاً در مواردی که بیمار از گردنبند نرم برای تسکین گردندرد استفاده کرده، گزارش دادهاند. اگر گردندرد مزمن دارید یا گردنتان آسیب دیده با پزشکتان صحبت کنید تا ببینید گردنبند طبی برایتان مناسب است یا خیر.
همیشه از گردنبند طبی در زمان بیداری استفاده کنید، مگر در مواردی که پزشک تجویز کرده باشد. باید برای خوابیدن و دوش گرفتن گردنبند طبی را در بیاورید.
به طور متوسط اکثر افراد حدود ۱-۶ هفته از گردنبند طبی نرم استفاده میکنند. در برخی موارد ممکن است لازم باشد تا مدت طولانیتری از گردنبند نرم استفاده کنید. فقط پزشک ستون فقراتتان میتواند به شما بگوید که چه زمانی میتوانید استفاده از گردنبند را قطع کنید.
اگرچه گردنبندهای طبی نوعی مداخلهی خفیف و ملایم هستند، اما میتوانند، مخصوصاً در صورت استفادهی طولانیمدت، عوارضی داشته باشند. احتمال این وجود دارد که بیحرکت ماندن طولانیمدت باعث آسیب ثانویهی مرتبط با آتروفی شود.
ژیلا –
بسیار عالی